1、素炒蘑菇是以蘑菇为主要食材的家常菜,鲜香味浓,滑嫩适口。适宜作高血压食谱、高脂血症食谱、防癌抗癌食谱及动脉硬化食谱。
3、下面开始介绍所需要的食材:
蘑菇、白蘑菇、秀珍菇、青红椒
4、先把三种菇都切薄片,青红椒切斜片
5、锅中烧上开水,烧开后放一勺盐,再把切好的三种菇下锅焯水,烧开后立即捞起,放入凉水盆中清洗干净
6、热锅倒油,再倒入炒好水的三种菇,青红椒,再放入一勺盐,翻炒到入味,大概两分钟左右即可装盘。这时简单青黄的菌菇小炒就做好了。因为,蘑菇本身就很鲜美,所以我们今天所需要的调料只有盐
7、蘑菇中还含有干扰素诱导剂,能诱发干扰素的产生,因而对水泡性口炎病毒、脑炎病毒等有较好的疗效。鲜蘑菇浸膏片可治疗迁延性或慢性肝炎,所以肝脏病人宜食用蘑菇。
三不沾这款名菜吃完了都不用刷盘子洗锅,多省事,做法简单,要不要来挑战一下。1.打鸡蛋并将蛋黄和蛋清分离,去掉蛋清不用,蛋黄里面加白糖搅匀待用。生粉单独用冷水化开再倒入蛋黄中,搅拌好之后再过滤残渣。2.三不沾的比例是生粉120克,白糖20克,水500克,鸡蛋黄10个。3.炙锅,将碗中的打好的蛋汁倒进去
这款网红火山土豆泥,真的太好吃了。浓稠的肉酱包裹着绵糯的土豆泥味道真的超赞,爱吃土豆的你不信试试吧。火山土豆泥土豆1个五花肉150g小葱1颗生抽2勺蚝油1勺清水40ml玉米淀粉1平勺豆瓣酱1个油少许黑胡椒1小勺1. 准备食材。2. 土豆切成薄片上锅蒸15分钟。3. 蒸土豆的时间将肉切成末,小葱切成
大同刀削面山西面食一大特色,削面师傅手捧一整块面团,每逢薄刃划过之处,都会带下来一条条两边“薄”中间“厚”的面,摔进已经煮的滚烫的水中,随着沸水起起伏伏,直至熟透。它被选入中国烹饪协会主办的“中国地域十大名小吃”山西榜名单,展示了山西丰富的美食文化。浑源凉粉以土豆淀粉、豆腐干、蚕豆为原料制作而成,通
油泼仔鸡块材料:母鸡1000克、辣椒(红、尖)25克、黄酒25克、胡椒粉2克、姜25克、小葱25克、味精1克、盐3克、淀粉(蚕豆)25克、酱油40克、猪油(炼制)40克、甜面酱25克、白砂糖25克做法:1、将鸡治净,切成2 厘米见方的块盛入碗内,下精盐、酱油、黄酒腌渍15 分钟;2. 红辣椒去蒂、籽
提起妈咪爱,很多家长都不陌生,它的通用名为枯草杆菌二联活菌颗粒,主要用于治疗儿童因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、胀气、消化不良等。这种药物主要由枯草杆菌R179和屎肠球菌R026,及一些维生素、微量元素组成,其中起主要作用的是两种益生菌。早在1835年,德国著名生物学家埃伦伯格就发现并命名了枯草杆菌