你妹百科
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【菠菜炒鸡蛋】【食材】菠菜，鸡蛋，大蒜，食用油，盐各适量。【步骤】1.菠菜买回来后摘去根部和老叶部分，用淡盐水浸泡5分钟，清洗干净，切成小段备用。2.鸡蛋打入碗里，快速搅打成鸡蛋液，可以加入少许的盐拌匀。3.锅中加入清水，大火烧开后，放入菠菜，焯水1分钟烫软，捞起菠菜，挤干水分。菠菜下锅炒之前做多这
• 2024-12-22 08:12:29
毫不起眼的猪皮，不仅是一种营养丰富的保健品，而且还可以制作出别样风味的美食。将日常生活中原本从猪肉中切出废弃的猪皮收集起来，用砂爆或者油炸的办法制作成为像膨化食品一样的浮皮，不仅口感好，而且营养非常丰富，是潮汕地区特别受欢迎一款美食。猪皮是一种高蛋白低钠的食物，主要营养成分是脂肪、蛋白质、碳水化合物
• 2024-12-21 10:41:39
早几天看天气预报，就说今天有悬崖式的降温，果然没骗人，我们这里真的降温了，雨水天气加上大幅度的降温，让人感觉着实冷啊，进入冬季，不仅天气冷，而且干燥，干燥的天气会让我们容易上火，喉咙也会出现不适感，这个时候要多喝点汤汤水水，水果茶就是不错的选择，热气腾腾的茶水，温暖、润燥两不误；其实冬季喝水果茶的好
• 2024-12-21 10:27:38
自制快手便当，食材简单，花时不多吃得营养又美味，你们觉得怎样？疫情当前，大家都在积极配合防疫措施，不聚众少外出，上班簇们越来越多的人开始自己带便当解决午餐。这是个好习惯，自己做得更对自己的胃口，也在一定程度上减少了公共资源的浪费。既然叫便当，就是一些简单的饭菜，但又不失营养和美味。看我今天准备的，虽
• 2024-12-21 10:12:00
家有小学生，我每天早上起来最重要的事情就是给孩子做早餐，只希望孩子能吃饱吃好再去学校，能量满满地开启一天的学习生活。当然对于上班的大人来讲，早餐同样重要。所以只要条件允许，就一定要把早餐吃好哦。接下来分享我家这周的早餐日记，依旧是7天不重样。跟我一起做，小学生早餐不用愁了。一，小米糯米粥、紫菜饼、白
• 2024-12-21 09:56:41
一说到鸡翅，我满脑子都可以想到关于它的各种好吃的做法，比如孩子最爱的可乐鸡翅，鸡翅嫩滑香甜，好吃到舔手指；外酥里嫩的炸鸡翅，咬一口，咸香可口，真是美味极了；亦或是做成番茄鸡翅，酸甜开胃又解馋，也是还是的心头爱。今天又发现一个鸡翅很好吃的做法，就是柠檬烤鸡翅，柠檬不仅能够起到去腥增香的效果，还能是鸡翅
• 2024-12-21 09:41:51
夏至过后，小暑就要来临，小暑过后就要进入三伏天了，最近这段时间气温只会慢慢地升高。暑气太过旺盛，人体难免过于疲乏，到了做饭的时候就是不知道该做些什么，肚子饿也不想动手，今天为大家分享8道“清快”下饭菜，“清”就是清凉解暑，“快”就是快速便捷，简单好做，适合夏季慵懒的你。拌素拼素拼，就是素菜大拼盘，凉
• 2024-12-21 09:27:23
一、披萨的起源相传，披萨起源于中国。当年意大利著名旅行家马可·波罗周游列国时，游至中国爱上了葱油馅饼，回到意大利后依旧念念不忘，但却不会烤制。一次，他与朋友们在家中聚会，其中一位是来自那波里的厨师，马可·波罗灵机一动，把厨师朋友叫到身边，向他描绘起中国的葱油馅饼来。那位厨师也兴致勃勃得按马可·波罗所
• 2024-12-21 09:11:42
天寒地冻，人的身体需要进补了，在冬天，人们最佳的滋补品就是羊肉和狗肉。现在市场上羊肉比较多，人们都喜欢炖羊肉进补。在南方，男人都喜欢吃狗肉进补。人们吃狗肉的历史悠久，狗肉曾是远古人类的肉食来源之一，早在秦汉时期，养狗，玩狗，吃狗肉就已经流行，相传汉朝开国名将樊哙就是屠狗专业户，不光国人喜欢吃狗肉，在
• 2024-12-21 08:56:38
就气候原因而言，北方寒冷，菜肴以浓厚、咸香为主；华东地区气候温和，菜肴则以甜咸、清淡为主；西南地区多雨潮湿，菜肴多用麻辣浓味。论习俗，北方多牛羊，常以牛羊肉做菜；南方多产水产、家禽，人们喜食鱼虾、鸡鸭；沿海多海鲜，则长于海产品做菜。中国饮食文化是在艺术烹调的基础上，根据各地不同的味觉习惯，在选料方式
• 2024-12-21 08:42:51
