
山芋芼羹,地黄酿粥,冬后春前皆可栽。——宋•王质《沁春园》 土豆真是个好东西,不管煎炸煮蒸烤炒,它同样很出色。

1、准备好食材,土豆削皮切片过凉水,青椒去籽切小块,五花肉切薄片。

2、冷锅热油,下五花肉爆炒,加点酱油爆香。

3、五花肉炒至五分熟时,下土豆片,炒一会后要适当关小火,因为土豆有淀粉容易粘锅炒焦,小火焖炒土豆片很香,可以不用加水,炒土豆要适当油多一点,这样炒出来的土豆片不粘锅还带点焦黄。

4、土豆炒至5-6分熟时,下青椒,加适量的盐、鸡精、蚝油调味,翻炒3分钟即可关火出锅。

5、青椒土豆片炒肉,一道简单的家常菜。
1.缓解疲劳
青椒具有消除疲劳的的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流失。
2.解热、镇痛
辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。
3.增加食欲、帮助消化
维生素P还能强健毛细血管,预防动脉硬化与胃溃疡等疾病的发生。青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素,能促进食欲,帮助消化。
4.净化血液
青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆固醇排出体外,从而达到净化血液的效果。
眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺、高血压、肺结核病的人慎食。
许铮微:“……”自从有了甄嬛传,每个宫斗小说里都得有一个同款华妃。无疑,昭妃拿得就是华妃剧本。其余嫔妃或翻白眼或虚伪奉承艳羡,唯有凌嫔眼尾轻挑,笑意浅淡,“昭妃娘娘的恩宠多是多,只可惜啊——床笫再热,也暖不了腹中空冷;侍寝再勤,也落不下半点福气。”昭妃的脸色顿时一僵,刀子般的目光狠狠射向凌嫔。凌嫔却恍若未觉,慢条斯理地理了
“啊——”从来没有被人当面骂成孙子的霍母,当场优雅尽失,冲过去要扇死楚青窈。霍辞远几乎是下意识挡住母亲疯狂的进攻,身形岿然不动,眼神却很凉很冷。为什么要生气呢?难道那些不是事实吗?你们从来,从来没有一刻,爱过我。“你休想维护她,给我滚开,我要好好教训这个臭丫头……”霍母已经要被气疯了。从来没有人
第一章陆晨拖着行李箱站在村口的时候,天刚下过雨。青石板路被雨水浸得发亮,路两旁的房子比三年前更破了。有几户人家的土墙上裂了大口子,用塑料布糊着,风一吹哗啦啦地响。村口那棵老槐树还在,但树下的石凳上只坐着一个佝偻的身影。老陈头,村里的村长。“陈爷爷。”陆晨走过去喊了一声。老陈头抬起头,眯着眼看了半天才认出来,脸上的皱纹挤成一朵花:“晨娃子
父亲打来电话,开口就是要钱。说是弟弟的女儿要出国留学,让我资助十万块。我愣了三秒,想起自己租的城中村房间,想起每个月发工资那天连银行通知都不忍心看。我平静地问了他一句话:"爸,弟弟月薪两万五,我月薪四千五,你说谁该接济谁?"电话那头沉默了很久。然后他说:"你这个做姑姑的,怎么这么自私。"我挂掉电话,把他的号码拉进了黑名单。01手机震动的
小姑子总偷穿我衣服 , 我反手买件寿衣 , 次日她崩溃了 的主角是 张岚 张伟 ,这是一部非常好看的婚姻家庭小说,由作者佚名编写,这本书观念明确,无懈可击,小姑子总偷穿我衣服,我反手买件寿衣,次日她崩溃了主要讲述了:第一章结婚三年,小姑子翻我衣柜翻成了习惯。新买的裙子,第二天就在她身上。贵妇风的大衣,她穿去相亲。连我的内衣,都被她当睡衣穿。我跟老公说,他只会一句:姐姐不容易,你让让她。忍无可