一、【单位热量】
留意饮料包装上的营养成分表
表的第一行都是能量,比方说,每100毫升是275千焦能量
举个例子:1升的牛奶
大概是275x10=2750千焦能量
二、【换算单位】
1千焦=0.239千卡
1千卡=4.184千焦(千卡就是大卡)
三、【计算总热量】
比如:第一步1升牛奶是2750千焦
第二步换算成大卡,即2750➗4.184=657.27
所以,喝1L牛奶摄入了657.27大卡的热量
秋冬季,天气干燥,静电让人特别烦恼。如何减轻这些困扰呢?针对身上总是起静电以下几招最方便可行!身体静电如何预防?01平时注意身体保湿秋冬季湿度低,皮肤变得干燥,摩擦后容易产生静电。可以通过每天及时涂抹身体乳、护手霜来加强保湿、滋润皮肤,防止静电聚集。02增加室内湿度可以在室内放置加湿器、一两盆水或者
文玩珠子手串的种类繁多,如果有选择困难症的文玩新老玩家都会很纠结要选哪种适合自己的手串。今天盖子写的这篇文章主要是分享手串的种类,有需要的小伙伴可以收藏了解哦~一、玉石类手串。玉石类会是很多人刚开始接触手串的首选之一,特别是对玉石带有天然滤镜的中国人,本身就会觉得戴玉既能提升气质、显得有文化内涵,又
今天小哇给姐妹们推荐的是宝藏作家九鹭非香的灵异神怪作品,她的每一本书都是哇喜欢的类型堪称“私人定制”型每每阅读大大的文,内心都忍不住感慨:人家的文采怎么辣么棒的呢!心思怎么辣么活络的呢想法怎么辣么超脱的呢!怒己不争呐在此风格中,小哇最喜欢的三本分别是《本王在此》即《与凤行》、《司命》和《护心》!都刷
如何用诗词表达对家乡的思念?·门外若无南北路,人间应免别离愁。·路从今夜白,月是故乡明。·有地皆分散,无家问死生。·君自故乡来,应知故乡事。·来日绮窗前,寒梅若花未少。·小离家老大回,乡音无改鬓毛衰。·青山朝别暮还见,司马出门思旧乡。·举头望明月,低头思故乡。·入春才七日,离家已二年。·人归落雁后,
开车出去,建议大家还要带哪些证件,也特意强调了,现在驾驶证已经开始电子化了,像9月10号之后,全国有几十个城市,是驾驶证试点电子化,现在到了12月10号之后,全国全部放开了,驾驶证全面电子化了。所以喵哥再给大家再详细的演示一下,如何把驾驶证电子化,这样以后开车出去,就不用再带驾驶证了。很多朋友之前理