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码住3步教你选对内衣尺码！
竟然还有姐妹不知道自己的内衣尺码，真的惊讶我了，内衣是每天陪着我们的时间是zui长的，所以一定要选好内衣喔~
如何选内衣，简单这3步足够了！
步骤1：学会测量自己的尺码
准备一个软尺，不穿内衣来量较准确
身体前倾45°，软尺绕过乳点一周，在胸最高点围绕一圈，得出上胸围尺寸。
身体直立，抬头挺胸，平缓呼吸，软尺紧贴乳根，水平环绕胸腔一周，得出下胸围尺寸。
步骤2：认识胸围的参数范围
32/70，34/75，36/80这些都是表示的下围。准确的说是上身的胖瘦。
A/B/C/D表示的胸部隆起的高度。
上下胸围差在
7.5-10cm为A杯
10-12.5cm为B杯
12.5-15cm为C杯
15-17.5cm为D杯
………
下胸围在
68-73cm为70的底围，对应32
73-78cm为75的底围，对应34
78-83cm为80的底围，对应36
83-88cm为85的底围，对应38
………
具体参数看图尺码表
步骤3：如何得出胸围尺码和罩杯尺码
罩杯尺码=（上胸围-下胸围）的差值
胸围尺码=罩杯尺码+下胸围（例：75B，B为罩杯尺码，75为下胸围尺寸）
举个例子，比如小思按照步骤
测量的上胸围是88cm，下胸围是80cm
那么她的罩杯尺码=上胸围88cm-下胸围80cm，结果为8cm
那它罩杯对应的尺码是（7.5-10cm)，也就是80A
底围=下胸围80，国际码是36
所以小思最终尺码是：36A也就是80A
再结合小思的经验，给们分享一些选购窍门
㊙️有些外扩的需要购买侧比加宽的内衣，这样收副乳效果更好些
㊙️杯垫选择固定或者半固定的，不然洗完内衣杯垫跑位跑到怀疑人生。
㊙️小选尺码的时候底围往偏小选择，比如73选70的底围，底围不够可以通过被扣或者加长扣解决。或者选择杯型偏小一些的来解决空杯
如下图：
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